ГОСТ Р 58091 – 2018 3.11 Уход за натуральными ногтями:

Уход за на­ту­раль­ны­ми ног­тя­ми вклю­ча­ет в се­бя ком­плекс про­це­дур, на­прав­лен­ных на со­хра­не­ние ги­ги­е­ны, внеш­не­го ви­да и эс­те­ти­че­ской при­вле­ка­тель­но­сти ног­тей как на ру­ках, так и на но­гах. Этот ком­плекс­ный под­ход вклю­ча­ет в се­бя при­да­ние фор­мы, чист­ку и на­не­се­ние кос­ме­ти­че­ских средств для улуч­ше­ния об­ще­го со­сто­я­ния и кра­со­ты ног­тей.

Придание формы ногтям

Пер­вым ша­гом в ухо­де за на­ту­раль­ны­ми ног­тя­ми яв­ля­ет­ся при­да­ние фор­мы сво­бод­но­му краю ног­тя. Для это­го необ­хо­ди­мо ис­поль­зо­вать пи­лоч­ку для при­да­ния ног­тям же­ла­е­мой фор­мы, на­при­мер оваль­ной, квад­рат­ной или круг­лой. Важ­но под­пи­ли­вать толь­ко в од­ном на­прав­ле­нии, что­бы предот­вра­тить рас­сло­е­ние или ослаб­ле­ние ног­тей.

Очистите пространство между ногтями

По­сле при­да­ния фор­мы ног­тю сле­ду­ет тща­тель­но очи­стить ниж­нюю часть ног­те­во­го ло­жа. В этой об­ла­сти, из­вест­ной как ги­по­ни­хий, мо­жет скап­ли­вать­ся грязь и му­сор. С по­мо­щью мяг­кой щёт­ки или ват­но­го там­по­на, смо­чен­но­го в тёп­лой во­де, ак­ку­рат­но уда­ли­те все на­ро­сты, что­бы предот­вра­тить по­па­да­ние ин­фек­ций или из­ме­не­ние цве­та.

Нанесение косметических средств

Для улуч­ше­ния внеш­не­го ви­да на­ту­раль­ных ног­тей мож­но ис­поль­зо­вать раз­лич­ные кос­ме­ти­че­ские сред­ства. К ним от­но­сят­ся:

* Лак для ног­тей: До­ступ­ный в ши­ро­ком ас­сор­ти­мен­те цве­тов и от­де­лок, лак для ног­тей мо­жет при­дать ног­тям от­те­нок яр­ко­сти и блес­ка.

* Ба­зо­вый слой: На­но­си­мый пе­ред на­не­се­ни­ем ла­ка, ба­зо­вый слой за­щи­ща­ет ног­ти от окра­ши­ва­ния и обес­пе­чи­ва­ет глад­кую по­верх­ность для при­кле­и­ва­ния ла­ка.

* Верх­ний слой: На­но­си­мый по­сле на­не­се­ния ла­ка, верх­ний слой за­креп­ля­ет цвет и при­да­ёт глян­це­вое по­кры­тие.

* Мас­ло для ку­ти­ку­лы: Вти­ра­е­мое в ку­ти­ку­лу, мас­ло для ку­ти­ку­лы по­мо­га­ет пи­тать и увлаж­нять неж­ную ко­жу во­круг ног­тей.

Дополнительные рекомендации по уходу за натуральными ногтями

В до­пол­не­ние к ос­нов­ным про­це­ду­рам, опи­сан­ным вы­ше, есть несколь­ко до­пол­ни­тель­ных со­ве­тов по со­хра­не­нию здо­ро­вья и кра­со­ты ног­тей:

* Под­стри­гай­те ног­ти: Ре­гу­ляр­но под­стри­гай­те ног­ти, что­бы предот­вра­тить их лом­кость и врас­та­ние.

* Ре­гу­ляр­но увлаж­няй­те: На­но­си­те крем для рук и ног, что­бы увлаж­нить ног­ти и ку­ти­ку­лу.

* На­де­вай­те пер­чат­ки при чист­ке: За­щи­щай­те ног­ти от агрес­сив­ных хи­ми­че­ских ве­ществ, на­де­вая пер­чат­ки при чист­ке или об­ра­ще­нии с мо­ю­щи­ми сред­ства­ми.

* Из­бе­гай­те об­ку­сы­ва­ния ног­тей: Об­ку­сы­ва­ние ног­тей мо­жет по­вре­дить ног­те­вое ло­же и при­ве­сти к ин­фек­ци­ям.

* При необ­хо­ди­мо­сти об­ра­ти­тесь к дер­ма­то­ло­гу: Ес­ли у вас воз­ник­ли ка­кие – ли­бо про­бле­мы с ног­тя­ми, та­кие как из­ме­не­ние цве­та, утол­ще­ние или боль, об­ра­ти­тесь к дер­ма­то­ло­гу за про­фес­си­о­наль­ной кон­суль­та­ци­ей.

Польза ухода за натуральными ногтями

Ре­гу­ляр­ный уход за на­ту­раль­ны­ми ног­тя­ми да­ёт мно­же­ство пре­иму­ществ, в том чис­ле:

* Улуч­шен­ная ги­ги­е­на: Чи­стые ног­ти сни­жа­ют риск ин­фек­ций и улуч­ша­ют об­щее са­мо­чув­ствие.

* Улуч­шен­ный внеш­ний вид: Фор­ма и по­ли­ров­ка ног­тей по­вы­ша­ют эс­те­ти­че­скую при­вле­ка­тель­ность рук и ног.

* По­вы­шен­ная уве­рен­ность в се­бе: Ухо­жен­ные ног­ти мо­гут по­вы­сить уве­рен­ность в се­бе и сде­лать вас бо­лее ухо­жен­ным.

* Про­фи­лак­ти­ка про­блем с ног­тя­ми: Пра­виль­ный уход за ног­тя­ми мо­жет по­мочь предот­вра­тить та­кие рас­про­стра­нён­ные про­бле­мы с ног­тя­ми, как лом­кость, врос­шие ног­ти и гриб­ко­вые ин­фек­ции.

Уход за на­ту­раль­ны­ми ног­тя­ми яв­ля­ет­ся важ­ным ас­пек­том лич­ной ги­ги­е­ны и ухо­да за со­бой. Сле­дуя про­це­ду­рам, опи­сан­ным в этой ста­тье, вы смо­же­те со­хра­нить здо­ро­вые и кра­си­вые ног­ти, ко­то­рые улуч­шат ваш внеш­ний вид и са­мо­чув­ствие. Не за­будь­те про­кон­суль­ти­ро­вать­ся с дер­ма­то­ло­гом, ес­ли у вас воз­ник­нут ка­кие – ли­бо про­бле­мы с ног­тя­ми, для по­лу­че­ния про­фес­си­о­наль­ной кон­суль­та­ции и ле­че­ния.